Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 79,28g | Prot: 110,31g | Carbs : 176,00g.
Pequeno Almoço: Aldi Fettarme Milch. Almoço: Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust, Popp Kräuterquark, Süßkartoffel Baked Potatoes. Jantar: Schlagsahne, Maggi Kräutersoße, Uncle Ben's Express-Reis Langkorn & Wild-Reis, Seefisch Seelachsfilet, Edeka Kabeljau Filets. Snacks/Outros: M&M's Crispy, Lindt Schokolade 90%, Aldi Dominosteine. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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 Comentários
03 jan 18 por membro: Cocktailnase
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Huch? Du auch? Dann aber marsch umdrehen ;)
03 jan 18 por membro: Viviace
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Bin entspannt, gestern übertrieben- aber der Bauchumfang ist auf einem derartig guten Weg, dass ich mich von der Waage nicht verrückt machen lasse :-) Bin in diesem Jahr schon 26km gelaufen... das wird schon wieder runter gehen
03 jan 18 por membro: vorhh13
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03 jan 18 por membro: Viviace
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Histórico de Peso de vorhh13
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