Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 71,39g | Prot: 84,03g | Carbs : 26,95g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pão de amendoim Lowcarb. Almoço: Sadia Banha de Porco, Bisteca de Porco Grelhada, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga. Jantar: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Morangos, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kellmedeiros
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