Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 45,46g | Prot: 50,26g | Carbs : 84,03g.
Pequeno Almoço: Chá Verde. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Molho de Tomate Caseiro, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Limão, Alface, Tomates, Chá Verde. Jantar: Da Terrinha Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light, Catupiry Requeijão Cremoso, Palmito, Tomates Cereja, Rúcula. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Nozes sem Casca, Manga Palmer. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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