Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 52,66g | Prot: 56,62g | Carbs : 114,86g.
Pequeno Almoço: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Fit & Active Strawberry Nonfat Yogurt, Blackberries, Great Value Hard Boiled Eggs. Almoço: Fox's Cheese Pizza, Honey Mustard Dressing, Texas Roadhouse House Salad. Jantar: Land O'Lakes Cinnamon Sugar Butter Spread, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kegs2116
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