Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2722 kcal
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Líp: 129,28g | Prot: 155,51g | Carbs : 248,63g.
Pequeno Almoço: Alvarado Street Bakery Sprouted Sonoma Sun Bread, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Quest Apple Pie Protein Bar, Dried Seaweed, Pure Hawaiian Spirulina, Corsu Vecchiu 5 Mo Sheep Milk Cheese, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Turmeric (Ground), Ginger. Almoço: Avocados, Corsu Vecchiu 5 Mo Sheep Milk Cheese, Fuji Apples, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. Jantar: Olives (Jumbo-Super Colossal), Del Real Foods Salsa De Molcajete Roja, Trader Joe's Breaded Chicken Tenderloin Breasts, El Monterey Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga, Dymatize Elite Protein Bar Coconut Cream 5g Fiber. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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