Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 77,27g | Prot: 72,10g | Carbs : 152,21g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Помидоры, Майонез, Куриный Рулет, Болгарский Перец, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер", Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Картошка Вареная, Курица Вареная, Колбаса Варено-Копченая, Апельсин, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliceivakina1
|