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Última pesagem antes de embarcar pro Chile. Estava com medo de engordar durante a viagem, mas, depois de pesquisar as comidas de lá, tô achando é que vou passar fome. 🙈
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80,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1007 kcal
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Líp: 74,93g | Prot: 47,38g | Carbs : 45,08g.
Almoço: Granfino Molho 3 em 1, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Now Foods Eritritol, Abacate. Snacks/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês, Cacau Show Bendito Cacau 85%. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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 Comentários
o salmon a la plancha deles é maravilhoso!!! Os frutos do mar tbm;se vc gostar, vai se esbaldar!! boa viagem!!
03 jan 18 por membro: Laisfb
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Odeio frutos do mar. 😞
Vi cada prato que só Jesus na causa! Acho que vou passar a viagem comendo MC Donalds! hahahaha
Vou experimentar o salmon! Obrigada pela dica! ❤️
03 jan 18 por membro: mayaradalmas
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não sei se ti gosta...mas se não gostar fica de olho que lá metem abacate em tudooooo. até cachorro quente tem abacate.
05 jan 18 por membro: leila.felinto
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kkkk q pena q não gosta de frutos do mar, iria passar bem! Mas as carnes tbm são boas! Divirta-se!! 😋
05 jan 18 por membro: Laisfb
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Histórico de Peso de mayaradalmas
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