Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 48,64g | Prot: 106,39g | Carbs : 117,41g.
Pequeno Almoço: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, ITLV Маслины без Косточки, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Hochland Сыр Фетакса, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Творог (Обезжиренный). Jantar: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Куриные Грудки, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Hermis Сыр Эдам, Яблоко. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monalizah
|