Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 121,78g | Prot: 60,69g | Carbs : 118,89g.
Pequeno Almoço: Double Cream, Butter, Coffee. Almoço: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Bananas, Great Value Frozen Red Raspberries, Frozen Blueberries, Calavo Avocado, Fresh Express Baby Spinach. Jantar: Mashed Potato, Brie Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Lamb Loin Chop. Snacks/Outros: Peanut Butter. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tbag.1975
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