Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 53,59g | Prot: 68,31g | Carbs : 86,17g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Outros: Сырники Диетические, Конфета, Песочное Печенье. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guzel1991
|