Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 33,20g | Prot: 70,00g | Carbs : 255,20g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Almoço: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Jantar: Stailon Ананас в Желе , Ролл с Креветкой, Ашан Сыр Диетический 20%, Красные Помидоры, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья. Snacks/Outros: Чудо Чудо Шоколад, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|