Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 58,00g | Prot: 83,55g | Carbs : 135,80g.
Pequeno Almoço: Plátano, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Hero Mermelada, Mantequilla, Tassimo Café con Leche. Almoço: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mayonesa, Tortilla Francesa. Jantar: Ybarra Mayonesa, Krissia Surimi Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Lomo Embuchado Extra. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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