Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 37,41g | Prot: 78,92g | Carbs : 19,22g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Omelete, Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango. Jantar: Tirolez Creme de Ricota Light, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Mãe Terra Farelo de Aveia. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaraoliveira
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