Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
|
125,4 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 99,65g | Prot: 67,92g | Carbs : 226,94g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Entenmann's Little Bites Banana Muffins. Almoço: Cheese Filled Tortellini. Jantar: T. Marzetti Avocado Ranch Dressing, Mrs. T's Classic Onion Pierogies, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Pepperidge Farm Milano Cookies, Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate, Cheesecake . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suezeequecc
|