Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Líp: 35,78g | Prot: 89,31g | Carbs : 352,55g.
Almoço: Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Aldi Sommer Frucht-Mix, Kaufland Marshmallow Fluff, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Äpfel. mais...
|
|
2916 kcal
|
Exercício:
Zu Fuß einkaufen (nur Wege) - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno.Balndas
|