Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 100,01g | Prot: 76,10g | Carbs : 95,88g.
Pequeno Almoço: Сладкие Шоколадные Конфеты, Приготовленная Квашеная Капуста, Сом. Almoço: Чай с Молоком. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Бульон из Индейки. mais...
|
|
2569 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Aeróbica - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitti2004
|