Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
117,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 73,00g | Prot: 83,12g | Carbs : 116,58g.
Pequeno Almoço: Café, Italac Leite Integral, Mamão Papaia, Scala Queijo Minas Meia Cura. Almoço: Clight Suco em Pó, Alcatra Grelhada, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Sadia Frango a Passarinho, Almôndegas de Carne de Vaca, Antarctica Cerveja Original. Snacks/Outros: Couve Manteiga Refogada, Pêssego, Scala Queijo Minas Meia Cura, Bauducco Panettone, Café, Café Expresso, Panco Bolo de Coco. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VanessaFertonani
|