Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 42,79g | Prot: 36,68g | Carbs : 88,33g.
Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Batata Doce Cozida, Salada de Folhas, Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Requeijão, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lane72
|