Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 45,89g | Prot: 63,72g | Carbs : 132,32g.
Pequeno Almoço: Té Verde, Semillas de Lino, Miel, PR-OU Tortita Avena y Clara. Almoço: Tranchettes Queso Lonchas Light, Aceite de Oliva, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Pimientos Rojos Dulces, Batata. Jantar: Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Berenjena Cocida, Espinacas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Outros: Auchan Biscotes, Amandin Crema de Almendras, Alpro Leche de Coco, Maama Barrita Proteica. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de persanac
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