|
Yay me! :)
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 35,82g | Prot: 97,62g | Carbs : 108,51g.
Pequeno Almoço: Great Value Medium Black Olives, Athenos Feta Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. Almoço: Wasa Multi Grain Crispbread, Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese. Jantar: Cooked Sauerkraut, Kroger Raw Large Shrimp, Broccoli , Pearls Olives to Go Black Pitted, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Tangerine. mais...
|
A Perder 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chessire
|