Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 76,07g | Prot: 144,33g | Carbs : 57,19g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Яичница, Семга Слабосоленая, Печенье, Солнечная Фазенда Руккола. Almoço: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи, Братья Чебурашкины Творог 2%. Jantar: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Братья Чебурашкины Творог 2%, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Castello Сыр Камамбер. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de igodunova
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