Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2624 kcal
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Líp: 104,71g | Prot: 136,09g | Carbs : 305,10g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Alvarado Street Bakery Sprouted Sonoma Sun Bread, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Pure Hawaiian Spirulina, Dried Seaweed, Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Tone's Cayenne Pepper, Quest Apple Pie Protein Bar, Turmeric (Ground), Lemon Juice, Water, Ginger, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Shah's Tea Masala. Almoço: Cumin, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl. Jantar: Double Rainbow dbl rainbw coconut sorbet, Breyers Gelato Indulgences Vanilla Caramel. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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