Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
357 kcal
|
Líp: 13,23g | Prot: 31,53g | Carbs : 30,33g.
Pequeno Almoço: Melão Orange. Almoço: Subway Tomate, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Outros: Pêssego. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kelly marzaro
|