Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 53,60g | Prot: 59,99g | Carbs : 120,53g.
Pequeno Almoço: Творог 5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Зеленый Борщ. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Яблоко Желтое, Орехи Кешью. mais...
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1614 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cofcalice
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