|
Ура! Вес поехал вниз! Праздники почти пережили☺
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 53,43g | Prot: 59,14g | Carbs : 115,47g.
Pequeno Almoço: Путина Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перепелиное Яйцо, Папкейки Домашние, Экопродукт Клубника Десерт Премиум. Almoço: Ferrero Duplo, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Покровский Пряник Имбирный Пряник, SPAR Салат с Крабовыми Палочками, Верес Икра Баклажанная, Салат Моцарелла с Рукколой Заправка Масло и Бальзамик, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом. Snacks/Outros: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом, Салат Моцарелла с Рукколой Заправка Масло и Бальзамик, Растишка Творожок, Ананас, Fit Fruit Ягодно-Фруктовый Батончик Клубника. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|