Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 64,02g | Prot: 41,51g | Carbs : 216,73g.
Pequeno Almoço: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Чай с Сахаром, Сметана 15%. Almoço: Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой, Сметана 15%, Борщ, Чай с Сахаром. Jantar: Flint Grenki Ржаные Телятина с Аджикой, Светлое Пиво, Чай с Сахаром. Snacks/Outros: Шоколад с Миндалем. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinakhrul
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