|
Gelukkig niet afgestraft door het zondigen pffff Maar de wetenschap dat er meer af had kunnen zijn laat me toch weer balen van mezelf .
Ik weet het dat lost ook niks op.Ik ga zo maar eens een pannetje verse soep maken Getrokken van vers kippenvlees dus mjammie
Fijn weekend all Laten we hopen dat het komende dagen beter gaat
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2616 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|