Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Líp: 66,76g | Prot: 52,42g | Carbs : 284,45g.
Pequeno Almoço: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips, Cadbury Flake (25g), Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Nestle Crunch, Tesco Wholemeal Bread. Jantar: Potato, M Savers Baked Beans, Tesco Value Fish Fingers. Snacks/Outros: Walkers Liquorice Toffees. mais...
|
A Perder 4,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chrishamilton
|