Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1096 kcal
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Líp: 60,25g | Prot: 39,78g | Carbs : 97,74g.
Pequeno Almoço: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Turmeric (Ground), Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Toasted Rye Bread, Coffee. Almoço: Coffee, Kroger Banana Nut Bread, Coca-Cola Diet Coke. Jantar: Coffee, Omaha Steaks Stuffed Baked Potatoes, Beef Frankfurter (Heated). Snacks/Outros: Lil' Dutch Maid Peanut Butter Cremes, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Old London Melba Toast Sesame, Old London Melba Toast Sesame, Coffee. mais...
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2639 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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