Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2012
110,0 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 44,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1791 kcal Líp: 94,76g | Prot: 194,42g | Carbs : 35,53g.   Pequeno Almoço: Granulated Splenda, Non-dairy Creamer, Coffee, Jalapeno Peppers, Light String Cheese, Baby Kosher Dills, Real Mayonnaise, Chunk Chicken Breast Canned. Almoço: Mayonnaise , Chicken Breast, Asparagus Tips & Cuts. Jantar: Green Cabbage, Cut Green Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Chicken Bouillon Cubes. Snacks/Outros: Mozzarella Cheese, Mozzarella Cheese. mais...
3663 kcal Exercício: Trabalhos Pesados - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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