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guten Morgen. Einen gemütlichen Sonntag euch allen.☕☕☕
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80 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 52,38g | Prot: 78,84g | Carbs : 130,27g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Streuselkuchen Butter, Kaffee. Almoço: Metzger Kesselfleisch, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gekochtes Sauerkraut. Jantar: Schmitz Gekochter Schinken, Aldi Paprikazwerge, Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Loose Quäse Salat-Sticks Paprika. Snacks/Outros: Milka Alles Gute Pralinés, Kluth Datteln Entsteint, Apfelmus ungesüßt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen dir auch einen schönen Sonntag 👋
07 jan 18 por membro: darlana.
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Guten morgen, ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag 🌹🙋
07 jan 18 por membro: MoFu27
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Ja, Ebenso, erst mal gemütlich gleich 25km Laufen. :-)
07 jan 18 por membro: marcothebrain
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07 jan 18 por membro: CT246
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Wenn du mich abholst geh ich mit. 😊
07 jan 18 por membro: schnorra
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Guten Morgen! Danke wünsche ich dir auch 😊
07 jan 18 por membro: AnnabelleTur11
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Guten Morgen meine liebe Gisela ich danke dir 👍 und wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘😘😘😘
07 jan 18 por membro: ernesto.julian
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Gutem Morgen, dir auch einen schönen Sonntag 🙋😊
07 jan 18 por membro: iffizenker
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Moin! Hier ist kälter Nebel, der wabert richtig über die Felder und der Wind pustet ihn mir in Schwaden entgegen. 🌫️🌫️🌫️
07 jan 18 por membro: Luise Freiheit
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Bei uns versucht die Sonne durchzukommen.🌞
07 jan 18 por membro: schnorra
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Guten Morgen! Hab einen schönen Sonntag!
07 jan 18 por membro: Flower*78
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Hallo Gisela was macht die Sonne? Hatte zu Mittag Rouladen und Klöße und du? schönen Sonntag 😘😘😘😘
07 jan 18 por membro: ernesto.julian
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Dir auch einen schönen Sonntag! 🙋
07 jan 18 por membro: Monesa70
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Nix Sonne. Will nicht. Wir hatten Kesselfleisch,das mein Sohn gebracht hat.😋
07 jan 18 por membro: schnorra
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War das Bauch und Kopf?hat geschmeckt- das mag ich auch schönen Abend 😘😘😘😘
07 jan 18 por membro: ernesto.julian
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War alles dabei. Mit innereien auch.😋
07 jan 18 por membro: schnorra
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Liebe Schnorra, ich wünsche Dir eine wundervolle Nacht und morgen geht´s wieder planmäig weiter.
07 jan 18 por membro: Alois007
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