Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2150 kcal
|
Líp: 143,32g | Prot: 72,63g | Carbs : 155,95g.
Pequeno Almoço: Хурма, Bonfesto Моцарелла Пицца, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Салат Мимоза. Jantar: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Гороховый Суп, Хурма. mais...
|
|
2385 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thalichka
|