Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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107,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 67,99g | Prot: 56,42g | Carbs : 19,46g.
Almoço: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Lidl Hirtenkäse, Lollo Rosso, Mais, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Outros: Bellarom Family Cappuccino Choco. mais...
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2721 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pfluem1
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