Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 53,49g | Prot: 40,51g | Carbs : 23,07g.
Almoço: Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Green Peppers. Jantar: Cos or Romaine Lettuce, Tesco Salmon Fillets, Avocados. Snacks/Outros: Mangos, Aasani Raw Almonds. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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