Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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59,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 74,50g | Prot: 73,29g | Carbs : 107,14g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Giraffas Tutu de Feijão, Quiabo Cozido, Pernil Assado, Salada de Batata. Jantar: Queijo Cheddar, Ovo Frito sem Gordura, Quiabo Cozido, Salada de Batata, Pernil Assado, Giraffas Tutu de Feijão. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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