Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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92,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 40,16g | Prot: 45,41g | Carbs : 239,90g.
Pequeno Almoço: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Walnuts, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Almoço: Baby Spinach, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Earthly Grains Ready-to-Eat Quinoa Meal - Spicy Jalepeño & Roasted Peppers. Jantar: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Grapes, Trader Joe's 100% Whole Wheat Pizza Dough. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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