Jornal de Lamdana, 07 jan 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018

91,1 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 16,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 janeiro 2018:

2001 kcal

Líp: 32,52g | Prot: 48,93g | Carbs : 370,23g. Almoço: Зеленый Чай, Простые Гренки. Jantar: Coca-Cola Кола, Горячие Роллы. Snacks/Outros: Вода. mais...

2296 kcal

Exercício: Dormir - 1 minuto, Descansar - 23 horas e 59 minutos. mais...

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