Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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92,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 60,73g | Prot: 78,50g | Carbs : 49,27g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café. Almoço: Lasanha de Berinjela. Jantar: Tomates, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Kiwi, Morangos, Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Queijo Provolone, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de quell_ruiva
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