Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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98,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Líp: 78,51g | Prot: 96,42g | Carbs : 268,57g.
Pequeno Almoço: Bananas , Great Value Half & Half, Starbucks Iced Caffe Americano (Tall), Coffee with Milk. Almoço: Charley's Grilled Subs Philly CheeseSteak (Regular). Jantar: Lo Mein, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Fried Rice, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Chicken Curry. Snacks/Outros: Root Beer, Blue Bell Dutch Chocolate Ice Cream, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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