Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 45,55g | Prot: 87,30g | Carbs : 167,68g.
Pequeno Almoço: Цикорий Цикорий, Лаваш Лаваш, Паштет Домашний Паштет из Куриной Печени с Морковью и Луком, Лапша Суп Лапша Молочная. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Тефтели Тефтели Куриные с Рисом (Тыквой/Морковью), Желтый Сладкий Перец. Jantar: Цикорий Цикорий, Гречка Отварная, Сердечки Сердечки Куриные Тушёные. Snacks/Outros: Абрикосовые Косточки, Аюпские Сладости Кекс Йогуртовый. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cathy_Y
|