Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Líp: 77,98g | Prot: 77,91g | Carbs : 262,37g.
Pequeno Almoço: Florette Rucola, Ja! Cola 0% Zucker, Milbona Skyr Himbeere, Crownfield Knusper Müsli mit Schokostücken, Senf, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Herta Finesse Schinken mit Pfeffer, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Jantar: Reis (Gekocht), Maggi Tomaten Hähnchen. Snacks/Outros: Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Ja! Cola 0% Zucker, Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
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1247 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 25 minutos, Apple Health - 17 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica.zahl
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