Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 37,56g | Prot: 54,46g | Carbs : 242,14g.
Pequeno Almoço: Вологодское Варенье Вишневое, Danone Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Тильзитер, Макароны Отварные. Jantar: Ашан Хурма, Плов из Булгура с Индейкой. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bio Баланс Молоко 1.5%, Чай, Dorblu Dorblu Classic, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Магнит Хурма, Bio Баланс Молоко 1.5%, Чай, Petra Пахлава. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сосипатра
|