|
После кардио
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Líp: 97,71g | Prot: 85,96g | Carbs : 196,17g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Магнит Банан, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Хлебный Дом Английский Завтрак, Мерси Конфеты. Almoço: Окей Банан, Тефтели с Рисом, Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Jantar: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриный Суп, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Английский Завтрак. Snacks/Outros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|