Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 36,26g | Prot: 74,31g | Carbs : 239,64g.
Pequeno Almoço: Leite (Leite Integral), Banana Prata. Almoço: Purê de Mandioca, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Outros: Tang Refresco em Pó, Banana Prata, Leite, Pão Francês. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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