Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 64,83g | Prot: 57,02g | Carbs : 25,91g.
Almoço: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Café com Leite Integral. Snacks/Outros: Aurora Apresuntado, Café com Leite Integral, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DEBORA SIKEIRA
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