Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 79,32g | Prot: 62,40g | Carbs : 8,29g.
Pequeno Almoço: Sadia Linguiça Toscana, Ovo Frito. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Alho, Cebolas, Azeitonas Verdes, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arilmasalmeida8
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