Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 45,76g | Prot: 155,47g | Carbs : 145,99g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Идеал Хлеб Диетический, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо. Almoço: Шоколад, Капуста Белокочанная, 365 Дней Куриное Филе. Jantar: Магнит Банан, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мари ту
|