Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 59,03g | Prot: 98,65g | Carbs : 93,34g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Гречка, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Авида Молоко 3,2%, Огородников Рыжиковое Масло. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Корюшка, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Jantar: Фундук Фундук, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Сыр Российский, Булка с Твердой Корочкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|