Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 35,91g | Prot: 93,21g | Carbs : 122,40g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ашан Кедровые Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Almoço: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мистраль Гречка, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|