Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
73 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 8 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1031 kcal Líp: 30,21g | Prot: 40,36g | Carbs : 147,49g.   Pequeno Almoço: Kopi (Instan), Telur Rebus. Almoço: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Sate Padang. Jantar: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Nasi Goreng Ayam. mais...
1786 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana


Comentários  
kok gak di kasih lihat jurnalnya bisa berbagi hasil dan tips buat yang lain kyke lebih baik mbk? 
09 jan 18 por membro: dwiriyanto

     
 

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